謙る（へりくだる）という言葉は、 控えめに、謙遜する。という意味を持っているらしい。 適度に使うと、相手にも届きやすく、受け入れられやすくなると思って、仕事中よく使うようになった。 kotobank.jp ただ、最近は極力使わない方がいいのではないかと、…

人が少なくて集中して映画を楽しめることができる。 朝いちばんなので、自分自身良いことをしているような感覚になれる。 1日が長く感じるので、ちょっと得した気分になれる。 映画に限らず、朝活をするメリットってこういうところにあるのかもしれない。

アルコールの香りがしなくて飲みやすい。 程よくリラックスできる程度に酔えるのでこれなら平日に飲めそう。

サッカーの試合をみてきた。 サポーターの応援を聞くのも楽しい。 出店や試合前のイベントも楽しかった。 一番の学びは、観戦スタイルによって席を決めるのはほんとに重要だってこと。 おちついて観戦するには、真ん中あたりのテレビ視点のお席がいいな。っ…

以前やってみたものの、とても苦しかったのですぐにやめてしまっていた。 前回とても苦しかった理由は 「きれいに書こうとしたりやらねばいけない。」 「こうあるべきだ」にとらわれすぎて、 本来排出すべき思考を排出できていなかったことが原因っぽい。 自…

マスカラの液をティッシュでオフする。 コームでとかす。 を、徹底したらいつもよりセパレートされたまつ毛にできた〜！ 参考にしたサイト https://www.cosme.net/biche/articles/jtzmG それでもぼってりとついているように見えるのは、マスカラ液が古くなっ…

そんなことできるのー？！ って思って試してみたけどできたーーー！！ https://x.com/maff_japan/status/1758312849091567737?s=46&t=QJin0DXaaqzb6Hm2mr-aug 殻が途中ヒビ入ってて、卵白部分がちょっと出ちゃったけど。 これはよかった！ 私は5分置いておく…

家の近くにきていることをしって、使ってみた。 できたこと：本の返却と貸出 便利だし、小さい子が読むような絵本・児童図書がたくさん積んであるのに、 私が居た時は誰も見にきていなかったのがなんだかすごく悲しかったし寂しかった。 ちいさい頃は、地域…

結果 別のゲームしているみたいになって楽しい。 武器を触りながらアルバトリオンを倒せるようになりたい。 これまでの武器戦歴 双剣→ハンマー 素早さと対極にあるせいで、隙が大きいので必死に剣をふるうけど当たらない…。 経験値が０になった感覚で立ち向…

やったこと ・ブラウザはChromeのまま。 ・検索エンジンだけをエコシアにかえる。 いいなと思ったこと Googleの検索結果と少しちがったものがヒットするので、新鮮。 感覚的には、５年くらい前のGoogleの検索みている感じ。 なによりいちばん効くのは、自分…

結果 特別な時にしか足を運ばなかったお店だったけど、実はもっとカジュアルにふらっと覗くのもありなのかもしれないなー。っていう発見。 何軒も足を運ぶと、 初旬はお正月にちなんだ花が置いてあるし、 中旬になると、スイートピーがどこも置いてあるなー…

料理が面倒くさいとき、鍋を作れば野菜もタンパク質もそこそこ摂れるので毎日のように作っている。 スーパーに行って鍋のもとを買って作っていた。 いろんな味があってとっても楽しいんだけれど、ちょっとお値段がはる原因になっていたのがきになった。 どう…

ポケスリをつかってはや3ヶ月。 睡眠を意識するようになったかどうかはわからないが、確実に計測はほぼ毎日続けている。 ただ、苦痛ポイントが…寝る前の儀式的なスマホの操作。 眩しい画面のブルーライト。 お手伝いポケモンからきのみの回収。 寝るボタンを…

これまでは全くお飾りに興味も意味もないと思っていたけれど、自分に対してのもてなしという意味では、行事を大切にするのって大事なのかもしれない。心に少し余裕があるようか気持ちになれた。

何かに夢中になる人がいる場所っていいなぁ。 元気になれた！ もらったGGシール。可愛かった🫶

仕事のことばっかりしか考えたり心配になっていてあまりよろしくない。 ちょうど仕事先にカウンセリング受ける制度があったのでお試しで受けてみたところ、自覚していたよりメンタルにダメージを受けていたようだった。 痛みや悩みに慣れてしまうと通常だと…

ダイソーでツリーを買って飾るだけ！ 昼休みに買ってきたので夜に飾ってみよう。 買ったもの ツリー ベル ボックス ライト 乾電池 点灯！ テンションあがった！！わーーーい！

知らない世界を覗くには、イベントに足を運んでみることがよいのでは！と、思い立ちTwitterで見かけたイベントにいってみた。

結果 踏ん張りが必要。慣れていないことをするのは誰だって大変だ。ただ、物事を理解できる視点が増えるし、考えの深みも増すのでやってよかった。 雑記 ある上司に仕事に関して話題にしたときがあった。返ってきた言葉が「あなたが考えることではない」だっ…

普段使わない駅に降り立った。 知らない地形。人。お店がある。 そこをぶらぶらすること自体が目的。 結果 気持ちがリフレッシュできた

ドンキにお手軽価格であったので、お試しで買ってみた。 結果 朝の冷たいビューラーを目に当てなくてよいのでハッピー！ まだ使い勝手がわからず、カールさせる時間がとてもかかる。 ビューラーみたいにはいかない。カーラーと使い分けしてるのかな。 追記（…

カルディで買ったことない商品を１つ買ってみた。 気になっていた上海やきそばを購入。 上海焼きそば 2人前 - カルディコーヒーファーム オンラインストア さっそく家にある食材をつかってつくってみたところ、 思った以上に味がしっかりしてた！ ビールにあ…

本当は参加しないといけない会があったけれど、 いっぱいいっぱいなのもあってお休みの連絡を入れてサボった。 結果 サボることに対して後ろ向きに捉えていたけれど、とても余裕が生まれる。緊張がほぐれる。リラックスできる。自分を大切にしてる感覚を取り…

毛布を下にして寝てみた。 結果：綿毛布は上にかけるよりあったかい。寝相わるくてもヨレにくい。よく寝た！ tg-uchi.jp

今日の冒険は、前髪を巻いてみる。 結果：長すぎてまけない。漫画に出てくるキャラクターみたいになれた。 youtu.be 朝時間がなくて、ちゃんと濡らす。乾かす。できてなかったかも。 コーム使って分けるのも、もう少し上手になりたいなー。 またチャレンジし…

今日の冒険。 普段と違うルーを使ってカレーライスを作る 結果 スパイスの香りが食欲そそる。美味しい。 玉ねぎを切る時に涙を大量に流す体質であることを思い出す。 冒険してみたカレールー housefoods.jp

今日の冒険は、ミルクティーを淹れてみる。 結果：蒸らす時間が長すぎて、燻銀みたいな渋い味になっちゃった。 www.nittoh-tea.com