料理が面倒くさいとき、鍋を作れば野菜もタンパク質もそこそこ摂れるので毎日のように作っている。 スーパーに行って鍋のもとを買って作っていた。 いろんな味があってとっても楽しいんだけれど、ちょっとお値段がはる原因になっていたのがきになった。 どう…

ポケスリをつかってはや3ヶ月。 睡眠を意識するようになったかどうかはわからないが、確実に計測はほぼ毎日続けている。 ただ、苦痛ポイントが…寝る前の儀式的なスマホの操作。 眩しい画面のブルーライト。 お手伝いポケモンからきのみの回収。 寝るボタンを…

これまでは全くお飾りに興味も意味もないと思っていたけれど、自分に対してのもてなしという意味では、行事を大切にするのって大事なのかもしれない。心に少し余裕があるようか気持ちになれた。

何かに夢中になる人がいる場所っていいなぁ。 元気になれた！ もらったGGシール。可愛かった🫶